Thema: Hatha Moves & Yin Meditationsmomente
Kurstermin: Samstag 09.12.2017 um 16.30 - 18.00 Uhr
Kursgebühr: 18,- €

Christmas Special Inhalte:
• Pranayama - Atemlenkung
• Asanas friedlich sanft, Sonne, Mond - Sterne Zyklus
• Achtsamkeit und Präsenz durch Meditation – "Innere Stille" im Yin Stil

Auch dieses Jahr freue ich mich mit Euch in fröhlich stimmungsvoller Atmosphäre gemeinsam in die Weihnachtszeit einzutauchen. In diesem Christmas Special lassen wir Sonne, Mond und Sterne in uns funkeln. Mit sanften friedvollen Körper, - Atem und Meditationseinheiten widmen wir uns ganz der besinnlichen Weihnachtszeit und genießen mit all unseren Sinnen.

Stille, dynamische meditative Momente begleiten Dich durch die Asanapraxis. Rege Deinen Energiefluss mit Leichtigkeit an und Ruhe in Deiner eigenen Kraftquelle.

Dieser spezielle Christmas Workshop ist für alle Level geeignet und bereitet dich auf die Adventszeit vor.

Lasst Euch ein auf ein inspirierendes Erlebnis.
It´s Christmas Time!

Ich freue mich auf Euch!
Ramona

Kursleitung: Ramona Markovic
Kursraum: Yoga Mediterran Monheim, Zaunswinkelstr. 24

Anmeldung bei:
Inh. Ramona Markovic
Mobil: 0178-476 7594
ramona.markovic@web.de
Die Plätze sind begrenzt! Meldet Euch bitte vorzeitig an!